ホームトレーニングマシン

家庭内でもスポーツジムと同じようなマシントレーニングを行うことが出来るホームトレーニングマシン。ジムの会員費が節約できる他、限られたスペースで多くの種目を行うことができる点がメリットです。自宅で使うことを想定されたホームトレーニングマシーンの価格は、数万円から数十万円程度までいろんな種類が販売されています。家庭用のホームジムでは、スポーツジムにあるようなプロ仕様のものと比べてしまうと当然ですがどうしても性能が劣ります。特に筋トレ上級者の方は、使用できるウェイトなどの面で満足できないと思います。

当サイトでは、ジムのようなトレーニングを自宅でも行いたい方で、ジム代を節約したい（ジムとの併用など）方に、高額なトレーニングマシンではなく、比較的お求めやすい価格のコストパフォーマンスの高いホームトレーニングマシンを紹介します。筋トレ初心者の方やそれほど本格的に筋力増強しないという方に十分だと思われるホームジムです。ジムと同レベルの筋トレを家庭用のジムマシンで代用しようという方には向かないです。