おすすめのホームトレーニングマシンはこちら
自宅で全身の筋トレを行う総合環境としてのトレーニングマシン
フリーウェイトトレーニングよりも動きが制限される分、一人でも安全に高負荷なトレーニングを行うことができます
トレーニングジムでマシーントレーニングを行う感覚で、20種類のトレーニングをこなせます
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自宅でも安全な高負荷筋力トレーニング
自宅でも効果的なトレーニングを行うなら、正しいフォームで安全に筋トレを行えるマシントレーニングが適しています
ある程度筋力に自信のある筋トレ初心者の方がやみくもにフリーウェイトトレーニングを行うより、効果的にトレーニングでき、バランスの良いシルエットを作れます
設置スペースに注意して選びましょう
ホームジムでシェイプアップ
人気のホームジム 使用スペースと最大重量、送料を含めた価格で比較しよう
商品名:NEWハードジム サイズ:W104×D161×H197cm組み立て式 ウェイト:最大約68kg 本体重量:122kg 価格:49,350円 送料:5,250円 北海道:10,500円 沖縄本島:13,650円 |
家庭内でもスポーツジムと同じようなマシントレーニングを行うことが出来るホームトレーニングマシン。ジムの会員費が節約できる他、限られたスペースで多くの種目を行うことができる点がメリットです。自宅で使うことを想定されたホームトレーニングマシーンの価格は、数万円から数十万円程度までいろんな種類が販売されています。家庭用のホームジムでは、スポーツジムにあるようなプロ仕様のものと比べてしまうと当然ですがどうしても性能が劣ります。特に筋トレ上級者の方は、使用できるウェイトなどの面で満足できないと思います。
当サイトでは、ジムのようなトレーニングを自宅でも行いたい方で、ジム代を節約したい(ジムとの併用など)方に、高額なトレーニングマシンではなく、比較的お求めやすい価格のコストパフォーマンスの高いホームトレーニングマシンを紹介します。筋トレ初心者の方やそれほど本格的に筋力増強しないという方に十分だと思われるホームジムです。ジムと同レベルの筋トレを家庭用のジムマシンで代用しようという方には向かないです。
DXホームジム